Dorn Methode

Diese Behandlungsform wurde vor über 30 Jahren von dem Sägewerksbesitzer und Landwirt Dieter Dorn aus dem Allgäu entwickelt. Er selbst kam durch einen Hexenschuss, der von einem alten Mann aus dem Nachbardorf verblüffend schnell beseitigt wurde, zu dieser Methode der sanften Wirbelkorrektur. Von der Wirkung tief beeindruckt entwickelte Dorn auf dieser Basis ein eigenes Therapieverfahren - die "Methode Dorn".

 

Die Wirbelsäule in Kürze bewegung

Unsere Wirbelsäule ist ein stabiles und dennoch sehr bewegliches Stützorgan. Sie besteht aus 24 einzelnen Wirbeln : 7 Halswirbel, 12 Brustwirbel, 5 Lendenwirbel, dem Kreuzbein, dem Steißbein und zahlreichen Zwischenwirbelscheiben, den Bandscheiben. Die Wirbelsäule ermöglicht die Aufrichtung unseres Körpers und erreicht 2/3 der Körperlänge, ein Viertel entfällt auf die Bandscheiben. Wie sehr die Wirbelsäule tatsächlich beweglich ist, hängt in einem hohen Ausmaß von der Konstitution, vom Alter und vom ständigen Training bzw. regelmäßiger Bewegung ab. Durch Wirbelfehlstellungen oder durch einen Beckenschiefstand können Blockaden entstehen, die wiederum zu Störungen in der Organfunktion führen können. In der Folge treten Beschwerden und Krankheiten auf, deren Heilung erst durch die Beseitigung der eigentlichen Ursache, nämlich der Wirbelfehlstellung, erreicht wird.

 

Allgemeines zur Methode Dorn

 "Die Methode Dorn ist einfach - einfach zu verstehen und einfach anzuwenden. Es handelt sich dabei um eine sanfte Methode zur Korrektur von Fehlstellungen der Wirbel und Gelenke. Während das u.a. mittels Daumendruck geschieht, bewegen Sie als Patient sich so, dass die Muskeln, die den betreffenden Wirbel umgeben, ständig in Bewegung sind. Oder anders ausgedrückt: Sie machen eine ganz normale, natürliche Bewegung. Das bewirkt, dass die Muskeln auf ganz natürliche Weise etwas gelockert werden und sozusagen einen Moment lang loslassen. In genau diesem Moment kann der Wirbel mit sanftem Druck wieder in die richtige Position geschoben werden. Und weil es sich um eine natürliche Bewegung handelt, ist gleichzeitig gewährleistet, dass die Muskeln nicht zu weit loslassen. Es besteht also keine Gefahr, dass der Wirbel über seine Normalposition hinaus geschoben oder gedrückt wird." (Aus: "Die ganzheitliche Methode Dorn" von Dieter Dorn 2007) Sie wird insbesondere bei Rückenschmerzen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen der Wirbelsäule und aller Gelenke eingesetzt.

 

Selbsthilfeübungen

Dorn-Selbsthilfeübungen sind leicht erlernbar, jedoch fester Bestandteil der Methode Dorn. Für alle Gelenke und Wirbel gibt es Eigenübungen, die Sie zu Hause in Ruhe durchführen können. 
Ich zeige Ihnen Ihre speziellen Übungen.

 

Methode Dorn und ergänzende Behandlungsmethoden

Die Methode Dorn kann man hervorragend mit der Breuß-Massage und der Wirbelsäulengymnastik nach Dr. Smisek zur Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule kombinieren.

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